Kinek szól a VAN 30’ PERCED?!
Neked szól, ha
-
kevés időd van, de valódi változást akarsz
-
nem akarsz órákat az edzőteremben tölteni
-
hatékony, változatos edzéseket keresel otthonra
-
fontos számodra a nőies, erős és energikus test
-
szeretsz rendszerben gondolkodni, de nem túlterhelve
-
jól jönne egy támogató közösség és szakmai iránymutatás
Ez a program nem kifogásokat kezel – hanem eredményeket hoz.
Mit tartalmaz a program?
VAN 30’ PERCED?! – Változz velem napi 30 perc alatt
-
60 napos online edzésprogram
-
30 db profi edzésvideó, egyenként kb. 30 perc
-
Változatos edzéstípusok:
-
funkcionális edzések
-
pörgős kardió blokkok
-
izomépítő súlyzós edzések
-
nyújtó–erősítő pilates jellegű tréningek
-
-
Alap eszközigény:
-
kézisúlyzó vagy kettlebell
-
soft ball
-
gumiszalag
-
-
Otthon végezhető edzések, a saját időbeosztásod szerint
-
Azonnali hozzáférés az összes videóhoz
-
60 napos elérhetőség, hogy kialakuljon a rendszeresség
(elég minden másnap 30 perc!)
Nem hagylak magadra
A program mellé kapsz egy ingyenes, zárt Facebook közösséget is:
„VAN 30’ PERCED?! Program Támogató Csoport”
Ahol:
-
közvetlenül tőlem kérdezhetsz
-
motiváljuk egymást a résztvevőkkel
-
megoszthatod a sikereidet
-
új lendületet kapsz, ha épp elfogyna
Jelentkezz a csoportba vásárlás után a megadott linken, és 1-3 munkanapon belül kérésed automatikusan jóváhagyásra kerül.
Program adatok
-
Ár: 9.990 Ft
-
Elérhetőség: 60 nap
-
Edzések hossza: kb. 30 perc / alkalom